L’ onagre

NOMS FRANCAIS

Onagre, oenothère, herbe aux anex INFOS POUR SPECIALISTE

Nom latin Oenothera biennis Famille Oenagraceae Constituants > acides gras essentiels = AGE (acide linoléique, acide gammalinoléique [un oméga 6]) Parties utilisées huile d’onagre Nom allemand Nachtkerzenöl Nom italien rapunzia Nom anglais broad-leaved oenothera

 

EFFETS /  Anti-inflammatoire : les acides gras essentiels contenus dans l’huile d’onagre agissent comme précurseur des prostaglandines (les prostaglandines jouent un rôle capital dans le déroulement du processus hormonal pendant les règles, les acides gras de l’onagre sont ainsi transformés en prostaglandine anti-inflammatoire. La prise d’huile d’onagre pendant les règles douloureuses et le syndrome prémenstruel permet de ce fait une aide très bénéfique qui de plus est prouvée par des études cliniques). Action sur le système cardio-vasculaire : hypotenseur, antisclérotique. Régulateur de l’hydratation de la peau grâce aux acides oméga. Indications : Usage interne (capsule,…) > Syndrome prémenstruel (posologie : à prendre des capsules ou gélules d’huile d’onagre pendant la deuxième partie du cycle), règles douloureuses, polyarthrite rhumatoïde, cholestérol, hypertension, neurodermatite (dermatite atopique), eczéma, peau sèche, acné, toux Usage externe (pommade,…) > Neurodermatite (dermatite atopique), eczéma, peau sèche

EFFETS SECONDAIRES / CONTRE-INDICATION / INTERACTIONS :

(si consommé en usage interne) : troubles digestifs, … veuillez lire la notice d’emballage Contre-indication : (si consommé en usage interne) : épilepsie (la prise d’huile d’onagre à forte dose pourrait déclencher des crises), veuillez lire la notice d’emballage Interaction : aucune connue (à notre avis)

 

*NOMS DE MEDICAMENTS En Suisse : en gélule dans Phytopharma® Onagre (500 mg), en gélule dans la gamme Arkogélule® Huile d’onagre. En lotion corporelle dans Hydroderm® Oméga contre la peau normale voire légèrement sèche (5% d’huile d’onagre + vitamine E + Glycérine) et dans Lipoderm® Oméga contre la peau (très) sèche (10% d’huile d’onagre + vitamine E). En France, Belgique, Canada et Maroc : différentes préparations, demandez conseil dans votre pharmacie. * Attention : les médicaments mentionnés ci-dessus ne se veulent pas représentatifs de l’ensemble des remèdes existants, il s’agit d’un listing en aucun cas exhaustif et à titre purement indicatif. Pour les médicaments, veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.

 

PREPARATIONS – (formes galéniques de l’onagre) > Gélule (capsule ou capsule molle) d’onagre > Tisane d’onagre (infusion d’onagre) > Crème ou lotion à base d’onagre > Spray d’onagre  L’onagre pousse en Europe.

 

REMARQUES > Selon des études cliniques, les capsules à base d’huile d’onagre permettent une vraie aide chez de nombreuses femmes atteintes de règles douloureuses et/ou du syndrome prémenstruel. A essayer absolument. > De plus dans d’autres indications notamment au niveau de la peau, l’huile d’onagre intégré à une crème (par ex. la cold cream) peut offrir une vraie aide lors d’eczéma ou de neurodermatite grâce à la teneur en nombreux acides gras contenu dans cette plante.

ONAGRE ET MALADIES AUTO-IMMUNES / POLYARTHRITE RHUMATOIDE : La polyarthrite rhumatoide, maladie inflammatoire peut atteindre tous les organes, mais s’attaque le plus souvent aux articulations des doigts et poignets, qui, douloureux, se déforment progressivement. Elle évolue par poussées et frappe plus fréquemment la femme jeune. C’est une maladie auto-immune: certains globules blancs (lymphocytes B) attaquent leurs propres organes, ce phénomène ne peut se produire que lorsque d’autres lymphocytes (T suppresseurs) sont en nombre insuffisant.

1. Les lymphocytes T sont eux-mêmes sous dépendance des PGE1. Lorsque les Prostaglandines E1 manquent, le système immunitaire tombe en panne et les lymphocytes T ne peuvent plus exercer leur fonction de police sur les lymphocytes B. C’est pourquoi les PGE1 sont si importantes dans toutes les maladies auto-immunes. 2. La carence en PGE1 a pour autre conséquence grave de ne plus s’opposer à la synthèse des PGE2 à partir de l’acide arachidonique. Or, les PGE2 favorisent l’inflammation, un des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde. Le déséquilibre PGE1 / PGE2 se produit souvent lorsque le régime alimentaire est riche en viande et en laitages, et pauvre en acides gras essentiels. En effet, lait et viande contiennent une quantité importante d’acide arachidonique, précurseur des PGE2. Tandis que les PGE1 ne sont issus que des acides gras essentiels (AGE). 3. Les PGE1 ont une 3e fonction. Les cellules contiennent des lysosomes, qui sont des inclusions libératrices d’enzymes destructrices en cas d’inflammation. Les PGE1 s’opposent à cette libération. La survenue de la PCE pourrait résulter d’une déficience de l’enzyme delta 6 desaturase, qui catalyse la synthèse de l’acide gamma linolenique à partir de l’acide cis-linoleique. Catalyse elle-même activée par le magnesium, le zinc et les vitamines C, B6 et biotine, la carence en ces éléments pourrait également être en cause. .. La polyarthrite rhumatoide est généralement traitée par l’aspirine et les anti-inflammatoires non steroidiens. Ces médicaments ont pour effet favorable de bloquer les PGE2, mais, ont l’inconvenient de bloquer aussi les PGE1. L’huile d’onagre ne présente pas cet inconvénient, elle augmente le rapport PGEl/PGE2. Son utilisation chez le rat s’est avérée extrêmement efficace, et les études cliniques chez l’homme semblent également, jusqu’à présent, très prometteuses. voir dossier vitamines voir dossier oligoéléments . 

ONAGRE ET ALCOOLISME A petites doses, l’alcool provoque détente et bien-etre, un état de légère griserie semblant être lié à l’augmentation du taux de prostaglandines PGE1. Par contre, consommé de manière excessive, l’alcool devient néfaste. Des études biochimiques ont établi que l’alcool bloque la synthèse de l’acide gamma linolenique à partir de l’acide cis linoleique. L’organisme est alors carencé en PGE1. Les expériences sur les animaux et les études cliniques ont montré que l’huile d’onagre exerce un effet bénéfique chez l’alcoolique. En reconstituant le stock de PGE1, l’huile d’onagre agit à plusieurs niveaux: – s’oppose à l’état depressif (lié à la carence en PGE1) qui incite à boire pour lutter contre cette dépression. – s’oppose à l’accoutumance. – améliore le fonctionnement du foie, et facilite le retour à la normale des constantes biologiques perturbées. – évite le syndrome de sevrage apparaissant à l’arret de l’alcool (troubles divers dus à l’abstinence). – permet de combattre la « gueule de bois ». – prévient les malformations foetales chez l’enfant né de mère alcoolique, lorsque celle-ci absorbe de l’huile d’onagre en même temps que l’alcool (cette action a été vérifiée par des expériences effectuées chez l’animal).

ONAGRE ET CANCER Rien ne permet d’affirmer avec certitude que l’huile d’onagre pourra résoudre à elle seule le problème du cancer; cependant, la plupart des travaux réalisés à ce jour en laboratoire sont prometteurs. Des recherches effectuées en Afrique du Sud sur des cellules malignes, ont montré que l’huile d’onagre freine considérablement le développement de ces cellules. D’autres études montrent que des cellules ayant subi une mutation sous l’effet d’agents cancerigenes, retrouvent leur caractère normal sous l’effet de la PGE1. Il est probable que l’action anticancereuse de l’huile d’onagre, soit liée à la stimulation des lymphocytes T, et à la préservation des membranes cellulaires. Cette action est catalysée par les vitamines C et B6, le magnésium et le zinc qui s’avèrent également indispensables. Des recherches sont poursuivies afin d’établir le lien entre le rapport PGE1/ PGE2 et l’émergence du cancer, peut-être la carence en l’enzyme delta 6 désaturase (qui catalyse la synthèse de l’acide gamma linolenique) pourrait jouer un rôle important. Comme l’a affirmé GRAHAM en 1985, il n’existe aucune certitude pour l’instant quant à l’effet de l’huile d’onagre dans le traitement du cancer chez l’homme. Mais peut-être un espoir de plus. livres Judy Graham (« Onagre » et « Primevere du Soir ») voir dossier vitamines .

ONAGRE ET TROUBLES GYNECOLOGIQUES Le syndrome premenstruel est une manifestation très pénible survenant chez nombreuses femmes dans la 2e partie du cycle. Il comporte des symptômes physiques et psychiques. – physiquement: retention d’eau avec gain de poids, ballonnements, maux de tête, courbatures, éruptions cutanées. – psychiquement : toute une série de symptômes tels que dépression, nervosité, irritabilité, crises de larmes, accés de colère, manque de concentration, perte de confiance en soi.. et durent parfois pendant les 15 jours qui constituent la 2e partie du cycle. Leur intensité variable est rarement négligeable. Ils touchent près de 40% de la population féminine.  Ces troubles pourraient être provoqués par une hyperactivité de la prolactine (hormone produite dans la 2e partie du cycle). Différents chercheurs ont émis l’hypothèse que la PGE1 pourrait neutraliser les effets de la prolactine. Il était donc logique d’espérer de bons résultats avec l’huile d’onagre.Ceci fût vérifié chez 8 patientes sur 10. La vitamine B6 semble jouer également un rôle important, ainsi que le zinc et certaines vitamines (C, niacine).